ウィンドウには必ずタイトルバーがあります。

タイトルバーで開いているフォルダの名前や、起動してるソフトの名前を知ることができます。

タイトルバーはウィンドウの上方にあり、初期設定では紺色に白い文字で表示されます。

例えば下の図は　［マイドキュメント］　のウィンドウが開いています。

↓これはソリマチ［会計王２］のウィンドウ

タイトルバーを見ることによって、今何というフォルダを開いているのか、何のソフトを起動しているのかが分かるようになります。